Les recommandations prophétique
contre l’effroi et l’insomnie
Ibn Al-Qayyim

 

 

Buraydah rapporte que Khâlid se plaint au Prophète ﷺ en disant :

Ô Messager d’Allah ! En raison de mes insomnies je ne dors pas de la nuit.
Le Prophète ﷺ répondit : Lorsque tu te couches, dis : Ô Allah, Seigneur des sept cieux et de ce qu’il couvrent, Seigneur des terres et de ce qu’elles contiennent, Seigneur des démons et de ceux qu’ils égarent. Sois pour moi un soutien contre le mal de toutes Tes créatures, afin qu’aucune d’elles ne soient injuste et ne transgresse contre moi. Ton soutien est tout puissant, Ta louange est élevée, et il n’y a pas de divinité digne d’adoration que Toi.
At-Tirmidhî – 3518. La chaîne de transmission de ce hadith est faible.

‘Amr Ibn Sha’ayb rapporte d’après son père et son grand-père que le Messager d’Allah ﷺ leur enseignait contre l’effroi :

أعُوذُ بِكَلِماتِ اللهِ التَّامَّةِ, مِنْ غَضَبِهِ, وعِقابِهِ , ومِنْ شَرِّ عِبادِهِ, ومِنْ هَمَزاتِ الشَّياطينِ, وأنْ يَحْضرونِ

Je me mets sous la protection des paroles parfaites d’Allah contre Sa colère, [son châtiment], le mal de Ses créatures, les incitations des démons et leur présence à mes cotés.

‘Abd Allah Ibn ‘Amr enseignait ces paroles à ses enfants qui avaient atteint l’âge de raison, et pour les plus jeunes, il les écrivait et les attachait sur eux.
Sahîh At-Tirmidhî – 3519.

Et l’adéquation de cette recherche de protection face à ce mal n’échappe à personne. 

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Retranscription autorisée par les Éditions Tawbah.